DA COMUNICAÇÃO À MOTIVAÇÃO COM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

22 Jan DA COMUNICAÇÃO À MOTIVAÇÃO COM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Nos últimos anos, a Inteligência Emocional (IE) tem vindo a ser entendida e reconhecida como fator de extrema importância para o SUCESSO quer na vida pessoal como na vida profissional.

As emoções exercem grande poder sobre a nossa capacidade de entender pensamentos, decisões e ações das pessoas. Quem é emocionalmente inteligente é perfeitamente capaz de entender e lidar com seus próprios sentimentos, além de identificar e interpretar os dos outros. Além disso, a IE possibilita a compreensão das emoções, ajudando-nos a reconhecê-las e geri-las. Dessa forma, somos capazes de controlar e verbalizar, com maior eficácia, o que sentimos, utilizando uma forma racional para expressar o emocional.

Quando trabalhada em conjunto com técnicas de comunicação, no âmbito da Inteligência Emocional, abre-se espaço para o diálogo, para a discussão construtiva e não agressiva dos sentimentos e emoções. Com as habilidades que a IE promove, tornamo-nos seres emocionalmente inteligentes com capacidade de persuadir, envolver o outro e obter melhores resultados.

A nível da motivação é essencial ter presente que a relação entre (auto)motivação e inteligência emocional é muito estreita. Facilmente compreendemos que sempre que nos deixamos dominar por emoções negativas mais difícil se revela alcançarmos a nossa melhor performance, independentemente do contexto.

A automotivação é imprescindível para alcançarmos metas e objetivos. Ao fazê-lo estamos a trabalhar e potencializar a nossa inteligência emocional.

SERES EMOCIONALMENTE INTELIGENTES SÃO SERES MUITO MAIS COMPLETOS E, POR CONSEGUINTE, FELIZES!

Venha aprender mais sobre o tema e leve consigo ferramentas poderosas que farão, certamente, toda a diferença na sua vida pessoal quer profissional.

Contamos contigo!